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Sep 10, 2023

ペパーミントオイルを髪に使う8つの方法

Sharmon Levy è un'autrice, stilista di moda sostenibile e ricercatrice.

シャーモン・レビーは、環境保護、ファッション、BIPOC コミュニティの交差点について研究し、レポートするライター兼サステイナブル ファッション スタイリストです。

ニキリトフ/ゲッティイメージズ

ペパーミントは、チョコレートチップアイスクリームに何かを追加するだけではありません。 ペパーミント植物の葉から作られるエッセンシャルオイルは、さまざまな医学的問題を解決するために局所的に使用されてきました。 さらに、天然成分として、香り、強さ、持続性を高めるためにヘア製品に含まれることがよくあります。

ヘアケアルーチンにペパーミントオイルを取り入れる8つの方法をご紹介します。

ルルド・バルドゥク/ゲッティイメージズ

より香り豊かな体験をするには、シャンプーにペパーミントオイルを数滴加えます。 シャンプーバーを自分で作ることもできます。

グレース・キャリー/ゲッティイメージズ

ペパーミントは、注意力を司る脳の領域を刺激し、肺機能を高めることが報告されています。 お気に入りのコンディショナーのボトルにペパーミント エッセンシャル オイルを 4 ～ 5 滴直接加えると、元気が湧いてき、一日を元気に過ごすことができます。 使用前にオイルが完全に混合されていることを確認してください。

チョクジャ/ゲッティイメージズ

健康な頭皮は、一般的な髪の問題に対する防御の第一線です。 頭皮の状態は、フケや病気の予防だけでなく、髪の成長と保持にも影響を与える可能性があります。

抗菌性および抗炎症性のオイルとして、ペパーミントは皮膚のかゆみを和らげることで知られています。 エッセンシャル オイルとホホバ オイルまたはグレープシード オイルを組み合わせて、頭皮を最高の状態に保ちます。

エレナ・サフォノワ/ゲッティイメージズ

「プレ プー」とも呼ばれるプレシャンプー トリートメントでは、オイル、ジェル、またはバターを髪に塗布し、一定時間浸透させます。 治療は少なくとも 30 分間、長くても一晩放置する必要があります。

髪の成長を刺激したい場合は、ヘアケアルーチンにペパーミントエッセンシャルオイルを追加すると効果的です。 ここでの重要な成分は、適用領域への血流を刺激する血管拡張剤であるメントールです。

ペパーミントオイルは、他の成分と組み合わせるとさらに効果を高めることができます。 お気に入りのキャリアオイルにペパーミントオイルを数滴加え、頭皮にオイルを優しくマッサージします。

カズムルカ/ゲッティイメージズ

頭皮を健康に保つもう 1 つの方法は、頭皮マッサージをしながらスクラブを使用することです。 頭皮をマッサージする行為は髪の成長を促進し、スクラブは毛穴の詰まりを取り除き、輝きを改善するのに役立ちます。

イリーナスター/ゲッティイメージズ

ヘアマスクは、毛幹に水分を導入するのに最適な方法です。 ペパーミントオイルとオリーブオイルなどの保湿を促すオイルを組み合わせると、効果がさらに高まり、健康な髪への道を続けることができます。

デルメイン・ドンソン/ゲッティイメージズ

ペパーミントのエッセンシャルオイルは、頭髪に塗布するだけではありません。 脱毛プロセスの一部として使用することも同様に役立ちます。 抗炎症作用があり、皮膚の炎症に効果があるこの治療用オイルは、シェービング クリームに加えるのに最適です。

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ペパーミントオイルは、素敵な香りを提供するだけでなく、髪への効果を含む多くの健康上の利点があることで知られています。 ペパーミントには抗炎症作用と保湿作用があります。

育毛には、適用部位の血流を刺激する血管拡張剤であるメントールを配合したペパーミント エッセンシャル オイルを使用してください。 キャリアオイルにペパーミントオイルを数滴加え、その混合物を頭皮にマッサージすることもできます。

"ハッカ油。" 国立補完統合医療センター。

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